Dnes již všichni víme, že chránit naši pleť před UV zářením, vyhýbat se nadměrné konzumaci alkoholu, dopřávat si pravidelně dostatečné množství spánku, spát na zádech, zdravě jíst a dodržovat pravidelnou rutinu v čištění pleti, jsou základní pravidla proti stárnutí naší pokožky. V našem článku “10 kosmetických triků, které vám zlepší vzhled a ušetří peníze” jsme si pro vás připravili další triky, které možná ani neznáte, ale díky kterým nejenomže zvýšíte účinnost vašich kosmetických produktů, ale zároveň i ušetříte svoji peněženku, protože méně znamená více a nejdražší ne vždy znamená nejlepší. Jste zvědaví, jaké to jsou? Pojďme se na ně podívat:

• Oční krém vždy uchovávejte v lednici. Důvodem, proč se některé oční krémy prodávají v tubách s kovovými špičkami, je to, že kov, díky jeho chladnému povrchu pomáhá uvolňovat oteklé oblasti pokožky, což zároveň zužuje cévy. Úplně stejného účinku ale můžete dosáhnout pouhým uložením svého očního krému do chladničky. Mimochodem, lednička je také skvělým místem pro uložení laku na nehty, protože vám v průběhu času nezhoustne.

• Produkty pro péči o pokožku vždy vrstvěte od nejlehčí po nejhustší textury. Zkuste svoji pleť na chvíli vidět jako houbu, která přípravky vsakuje do svých vrstev. Určitě budete chtít, aby se ty nejlepší a nejúčinnější látky dostaly co nejhlouběji. Je proto důležité umět přípravky v péči o pleť správně vrstvit. Jako první tedy použijte lehčí a vodnatější produkty, pak naneste hutnější textury a svoji rutinu v péči o pleť dokončete těžšími krémy nebo oleji. Oleje mimochodem pomáhají „utěsnit“ jakékoliv dříve nanesené produkty. Pokud byste začali s olejem, a poté navrch nanesli lehčí sérum kyseliny hyaluronové, žádný z jejich účinných látek se do vaší pokožky bohužel nedostane.

• Používejte fixační sprej na make-up. Nejenom, že váš make-up udrží déle krásný a svěže vypadající, ale zároveň dokáží krásně ochladit a hydratovat pokožku. Zvýrazní pigment očních stínů, předchází sypání pigmentů stínů pod oči a rozmazávání řasenky nebo rozpíjení rtěnky. Úžasný článek o všech výhodách fixačních sprejů naleznete v blogu na webových stránkách Notino: Nejlepší fixační spreje na make-up | blog Notino

• Máte mastnou pokožku? Dodejte jí více produktů na olejové bázi. Mastná pleť není něco, co můžete opravit, nýbrž něco, co musíte zvládnout. Dermatologové se nyní shodují, že namísto super lehkého pleťového mléka, které by se v případě mastné pokožky logicky nabízelo, je naopak obličejový olej tím nejlepším způsobem, jak zvlhčit mastnou pokožku. Klíčem k úspěchu je však najít takový, který vyhovuje vašemu typu pleti, nebo případným problémům s pletí. Například hroznový olej je lehký a plný antioxidantů, takže je ideální pro hydrataci před opalovacím krémem. Jiné oleje, jako tea tree, mohou ve zase bojovat proti tvorbě kožního mazu, bakteriím a zánětům. Některé oleje mají dokonce vlastnosti, které bojují proti akné, jako Sunday Riley U.F.O. Ultra-Clarifying Face Oil.

• Pořiďte si hedvábné povlečení na polštář pod hlavu. Udržování čistých polštářů je jedním z opomíjených tajemství krásy. Na povlacích se zachytávají veškeré bakterie, oleje a špíny z vlasů, které vytváří živnou půdu pro akné. Proto bychom povlečení na polštáře měli měnit pravidelně každý týden. (Stejným způsobem zacházejte s obličejovými maskami a co nejvíce je vyměňujte, aby se snížilo vytváření „maskné“.) Spánek na hedvábném povrchu vaší pleti neodebere vlhkost, tak jako povlak bavlněný. Hedvábný povrch zároveň snižuje tření mezi pokožkou a vlasy o polštář, a tím i menší lámání vlasů. Díky jeho hladkému povrchu předchází jakémukoliv podráždění pokožky. Já sama hedvábný povlak na polštář používám a opravdu jsem zaznamenala veliké změny jak v hydrataci pleti, tak i v menší lámavosti vlasů.

• Na spaní použijte silikonové polštářky proti vráskám. Během spánku se vaše kožní buňky regenerují a dělají svou nejtěžší práci. Je to tedy ten nejlepší čas, kdy své pokožce můžete pomoci. Aplikací silikonových polštářků jí totiž dodáte extra dávku hydratace tím, že silikonové polštářky vytvoří tzv. bariéru mezi únikem vlhkosti z pleti, ale zároveň, díky jejich unikátnímu složení dovolí pokožce dýchat. Po přiložení polštářku na pokožku rovněž dochází ke stimulaci cirkulace krve a tvorbě kolagenu. To je způsobeno jemným tlakem, který silikonový polštářek na pokožku vyvíjí. Nepřináší tedy do pokožky pouze vlhkost, ale zvyšuje i průtok krve. Zvýšený průtok krve je pro naši pokožku velice důležitý a pomáhá k produkci kolagenu, což je klíč k boji proti vráskám. Při jejich pravidelném používání dochází k celkovému zlepšení hydratace pokožky, které vede k viditelnému omlazení. Dokonce i velice hluboké vrásky dokáží AVO IQ SKIN silikonové polštářky zjemnit a vyplnit.

• Kosmetické štětce na make-up čistěte po jejich každém použití. O tom, kolik se v kosmetických štětcích usazuje nečistot, prachu a bakterií, se asi vůbec nemusíme bavit. To je všem jasné, ale jak je nejlépe a nejlevněji vyčistit? Tady je můj postup, který je zdarma, rychlý, bio, veganský a bez chemií. Do misky přidejte několik lžic kokosového oleje a dejte ho ohřát na 30 sekund do mikrovlné trouby. Namočte do něj štětce a jemně s nimi kružte podél stěn misky. Poté je vyjměte a osušte papírovým ručníkem, abyste odstranili make-up. Nakonec opláchněte pod teplou vodou a nechte oschnout.

• Zastavte zánět, který může urychlit vývoj jemných linek a vrásek tím, že se kurkuma stane vaším oblíbeným kořením. „Kurkuma, která pomáhá při vnitřních zánětech, může pomoci i při vnějším zánětu,“ říká Karen Wright, certifikovaná odbornice na výživu a funkční výživová poradkyně. Proti zánětu se kurkuma používá zejména v ájurvédské medicíně. Kromě prevence zánětů vám kukurma ale může pomoci i jako prevence a potencionální léčba vysokého cholesterolu, cukrovky, deprese, žaludečních vředů, metabolických poruch, obesity, a dokonce dokáže tlumit i bolesti. Užívat kukurmu je možné jako výživového doplňku v tabletách, nebo ji můžete použít ve formě koření do vašeho oblíbeného jídla.

• Ledujte svoji pleť. Technika skin icing představuje nový způsob terapie pleti v podobě aplikace ledu na pokožku. Chladivý efekt, který jí tato technika přináší, je skvělým řešením pro namáhanou pokožku. Její největší výhodou je bezesporu skutečnost, že ji můžeme aplikovat z pohodlí našich domovů a téměř nic nás nestojí. Pouze čistou formičku na led a trochu filtrované vody. Za to nám ale mnohé nabídne, a to nejenom v podobě rozzářené a zdravě vypadající pokožky, ale zároveň i lepšího tónu pleti a mírnějších otoků očí. Pokud se o této technice chcete dozvědět více, můžete si přečíst článek, který ji do podrobně popisuje zde: Znáte techniku skin icing?

• Zahrňte do svého jídelníčku více listové zeleniny. Listová zelenina obsahuje mnoho úžasných vitamínů, které účinně zlepšují strukturu pokožky. Tato zelenina má některé základní vitamíny, které pomáhají řešit mnoho kožních problémů, jako například vitamíny A a E, které díky svým antioxidačním vlastnostem pomáhají omladit naši pokožku. Zelenina pomáhá zpomalovat stárnutí, a také bojuje proti vráskám a nerovnoměrnému tónu pleti.

A co za triky používáte vy? Zapomněli jsme na nějaký, který je užitečný? Podělte se s námi o něj! Napište nám ho do komentáře, nebo nám dejte vědět na sociálních sítích. Těšíme se na vás!